Wyniki sprawdzianu sprawnościowego w grupie młodszej!
Podczas ostatniego treningu młodszej grupy zostały przeprowadzone sprawdziany sprawnościowe:
skok w dal z miejsca (ocena skoczności), rzut piłką lekarską 2kg, bieg po "kopercie" (zwinność) oraz bieg ciągły w czasie 4 minut (wytrzymałość). Sprawdziany zostały wykonane po raz pierwszy i będą powtarzane. Każdy będzie mógł porównywać swoje wyniki w kolejnych miesiącach systematycznej pracy treningowej. Każdy może zweryfikować swoje dobre i słabe strony, nad którymi należy pracować. Zapraszamy do analizy:
skok w dal z miejsca (ocena skoczności), rzut piłką lekarską 2kg, bieg po "kopercie" (zwinność) oraz bieg ciągły w czasie 4 minut (wytrzymałość). Sprawdziany zostały wykonane po raz pierwszy i będą powtarzane. Każdy będzie mógł porównywać swoje wyniki w kolejnych miesiącach systematycznej pracy treningowej. Każdy może zweryfikować swoje dobre i słabe strony, nad którymi należy pracować. Zapraszamy do analizy:
|
Imię, nazwisko |
Skok w dal z miejsca |
Bieg po kopercie |
Rzut piłką lekarską 2kg |
Bieg ciągły 4’ |
|
Andrzej Guzek |
1,42m |
11,69s |
4,49m |
21 okrążeń |
|
Łukasz Idziak |
1,44m |
12,00s |
2,68m |
17 okrążeń |
|
Michał Wójcik |
1,38m |
13,90s |
6,05m |
18 okrążeń |
|
Patryk Włodarczyk |
1,37m |
12,50s |
3,39m |
18 okrążeń |
|
Alicja Halladin |
1,48m |
12,77s |
2,43m |
20 okrążeń |
|
Mateusz Halladin |
1,79m |
11,84s |
6,30m |
22 okrążeń |
|
Julia Mątkowska |
1,73m |
10,81s |
5,30m |
22 okrążeń |
|
Paulina Pochiał |
1,20m |
11,67s |
2,33m |
17 okrążeń |
|
Artur Besser |
1,41m |
11,23s |
3,42m |
17 okrążeń |
|
Marcel Martynus |
1,19m |
12,57s |
2,41m |
17 okrążeń |
Komentarze